Anil คว้าชัยในงานวิ่งมาราธอน Comrades Marathon

Anil Malik เข้าร่วมงานวิ่งมาราธอน Comrades Marathon ซึ่งเป็นการแข่งขันมาราธอนที่เก่าแก่ที่สุดในโลก อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสบการณ์และความฝันสู่อนาคตของเขา

เมื่อไม่นานมานี้ Anil Malik จาก Hindalco เข้าร่วมในงาน Comrades ซึ่งเป็นรายการวิ่งมาราธอนระยะทาง 90 กม. ซึ่งเป็นการแข่งขันอันเป็นที่สุดของมวลมนุษยชาติ โดยรายการนี้จัดขึ้นเป็นประจำทุกปีที่จังหวัด KwaZulu-Natal ในแอฟริกาใต้ โดยใช้เส้นทางระหว่างเมือง Durban และ Pietermaritzburg สปิริตของงาน Comrade นั้นเต็มไปด้วยมิตรภาพ การเห็นแก่ส่วนรวม การอุทิศ ความมานะบากบั่น และความอดทน ซึ่งปีนี้ มีนักวิ่ง 25,000 คนลงทะเบียนเข้าร่วมงาน โดยผู้เข้าร่วม 200 คนมาจากอินเดีย

การเตรียมการสำหรับ Comrades

คุณ Anil ให้ความสนใจเป็นพิเศษในด้านกีฬาและพยายามเข้าไปมีส่วนร่วมเสมอทั้งทางกายและทางใจในหลาย ๆ กิจกรรมที่เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวร่างกาย เมื่อ 6 ปีก่อน หลังทบทวนถึงความแข็งแกร่งของร่างกายแล้ว เขาตัดสินใจเริ่มวิ่งโดยมีความพร้อมทั้งความแข็งแรงและความหลงใหล ความเชื่อมั่นอันหนักแน่นของเขานั้นโดดเด่นเหนือใคร โดยสำหรับงาน Comrades คุณ Anil ได้เตรียมตัวอย่างจริงจังเป็นเวลาถึง 4 เดือน ครอบคลุมระยะทาง 90-100 กม. ในหนึ่งสัปดาห์และฝึกโดยทดสอบจากสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยและเป็นเนินเขา

รายการ Comrades Marathon เป็นการทดสอบขั้นสูงสุดถึงความทรหด ความยืดหยุ่น ความกล้าหาญ และความมุ่งมั่น ที่แม้แต่ผลักดันให้นักกีฬาที่เยี่ยมยอดที่สุดต้องถึงขีดจำกัดสูงสุด เส้นทางการวิ่งพาดผ่านเทือกเขาขนาดย่อม 5 ลูกและเนินเขาขนาดเล็กอีกราว 25 แห่ง นักวิ่งไม่เพียงถูกขอให้วิ่งไปถึงเส้นชัยเท่านั้น แต่ยังต้องผ่านด่าน 6 ด่านให้ได้ภายในระยะเวลาที่กำหนดด้วย ซึ่งหากทำไม่ได้จะถือว่าไม่ผ่านเกณฑ์คุณสมบัติ กว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมต้องเผชิญชะตาที่มีความเสี่ยงหลายรูปแบบ เช่น เป็นตะคริว คลื่นไส้ อาเจียร หน้ามืด ท้องร่วง เจ็บปวด และอ่อนล้า

ประสบการณ์

สำหรับ Anil งานวิ่งมาราธอน Comrades เป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตที่เต็มไปด้วยเหตุการณ์สำคัญและความท้าทาย เขาเข้าสู่เส้นชัยในเวลา 10 ชั่วโมง 36 นาที โดยสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เขาได้รับจากงานมาราธอนที่นอกการจากความท้าทายแล้ว คือการได้รู้ถึงการเริ่มต้นในก้าวแรก ๆ การเรียนรู้จากความล้มเหลว และการปรับเปลี่ยน ที่ได้ส่งผลอย่างมหาศาลต่อการบรรลุเป้าหมายของเขา หากใครสักคนปรารถนาที่จะทำสิ่งใดให้สำเร็จแล้ว ก็ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้

Anil มีข้อความที่ฝากบอกนักวิ่งผู้มีความทะเยอทะยานทั้งหลาย: ค่อย ๆ กำหนดระยะก้าวของคุณทีละน้อยและวางแผนแก้ปัญหาไว้หลาย ๆ รูปแบบ การเตรียมการสำหรับมาราธอนไม่ใช่สิ่งที่ทำครั้งเดียวเสร็จ มันสัมพันธ์กับการฝึกฝนตลอดทั้งปี การทานอาหารที่เหมาะสม ดูแลสุขภาพให้แข็งแรงและพร้อมวิ่งอยู่เสมอ เขากล่าวว่านักวิ่งควรมีความกระตือรือร้น ไปยังที่สบาย ๆ ที่ต้องการ ตั้งเป้าหมายและทำให้ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้

Anil ยังไม่มีแผนที่จะหยุดวิ่งในเร็ว ๆ นี้ เป้าหมายปัจจุบันของเขาคือการทำเวลาให้ต่ำกว่า 3 ชั่วโมง 45 นาทีในงานวิ่งมาราธอน Mumbai Marathon ที่กำลังจะจัดขึ้น และทำเวลาให้ได้ 9 ชั่วโมง 30 นาทีในงาน Comrades คราวหน้า พวกเราขอให้เขาโชคดี!